O Protocolo Adeus Insônia é um protocolo prático e completo que ajuda você a vencer a insônia e a conquistar noites de sono profundo e restaurador. Com técnicas comprovadas, ele aborda desde hábitos diurnos até práticas de relaxamento que induzem o sono.

Sim! Ele foi elaborado para ajudar diferentes perfis de insônia, desde aqueles que têm dificuldade para pegar no sono até os que acordam várias vezes durante a noite. Ele é baseado em técnicas e hábitos saudáveis que qualquer pessoa pode aplicar.

Os primeiros resultados podem ser notados já nos primeiros dias! Mas, em média, a maioria dos participantes relata uma melhora significativa na qualidade do sono após uma semana de prática constante.

Não! O Protocolo Adeus Insônia foi feito para ser simples e direto, com orientações que qualquer pessoa consegue aplicar, mesmo sem experiência anterior com técnicas de sono.

Não. O Protocolo não envolve o uso de medicamentos. O foco está na mudança de hábitos, técnicas de relaxamento e ajustes na rotina que facilitam o sono profundo.

O protocolo foi pensado para ser flexível! Você pode adaptar os passos ao seu ritmo e rotina. Mesmo com pequenas mudanças, já é possível notar uma diferença na qualidade do sono.

Assim que você o adquirir , terá acesso imediato a todo o conteúdo. Ele estará disponível online, para que você possa acompanhar e aplicar os passos quando e onde quiser.